A lo largo de los tiempos, se han utilizado diversos remedios y preparados herbales para tratar diversas afecciones. Algunos han producido efectos impresionantes, mientras que otros se han utilizado eficazmente para tratar determinadas afecciones. Uno de los remedios herbales más antiguos de los que se tiene constancia que se utiliza para controlar y tratar diversas afecciones es la manzanilla; los registros indican que se utiliza desde hace más de 2500 años. Utilizados en el tratamiento de diversas afecciones, es necesario recordar que los remedios a base de plantas no pretenden sustituir a los medicamentos recetados que han demostrado ser los más adecuados. Los suplementos y productos naturales suelen formar parte de un régimen de tratamiento, destinado a ayudar a acelerar la recuperación. Las secciones siguientes ofrecen detalles pormenorizados sobre este remedio herbal, incluidos los posibles efectos secundarios del té de manzanilla, para ayudar a los usuarios y posibles usuarios a afrontar mejor las afecciones.
Visión general de la tisana
Originaria de Europa y de la parte occidental de Asia, la planta llegó poco a poco a la mayor parte del planeta, debido a sus probados beneficios curativos. Esencialmente, hay dos grandes categorías de manzanilla: la alemana y la romana, y la primera se considera más potente de las dos. Como ya se ha indicado, la manzanilla es uno de los remedios herbales más antiguos, que ofrece alivio para una extensa lista de problemas, entre ellos:
- Fiebre
- Dolores de cabeza
- Complicaciones renales
- Gota
- Problemas hepáticos
- Malestar estomacal
- Salud de la vejiga
- Espasmos musculares
- Ansiedad
- Insomnio
- Afecciones cutáneas
- Inflamación
- Fiebre del heno
- Úlceras
- Dolor reumático
- Lesiones superficiales
- Trastornos menstruales
- Hemorroides
Además de lo anterior, también se está considerando como una posible opción para ayudar a controlar la diabetes.
Propiedades de la manzanilla
Los beneficios del té se atribuyen a las propiedades del extracto, con unos 120 componentes químicos farmacológicamente activos. Algunos de sus componentes contienen propiedades antiinflamatorias, como el camazuleno, antipruriginosas y antiirritantes, como el bisabolol, que también tiene propiedades antimicrobianas. Otros componentes son fitonutrientes como la apigenina, que posee propiedades antioxidantes, antivirales y antibacterianas. Del mismo modo, otro fitonutriente, la luteolina, posee propiedades anticancerígenas. Consecuencia de estas propiedades son los famosos beneficios atribuidos al té.
Recopilación de los beneficios comúnmente atribuidos al té de manzanilla
He aquí una lista de beneficios comúnmente atribuidos a la infusión de manzanilla.
#1 Helps individuals grappling with sleeplessness
Se sabe que la manzanilla, uno de los remedios más antiguos conocidos contra el insomnio, ayuda a los pacientes a conciliar el sueño. Aunque los relatos anecdóticos y la información transmitida a lo largo de los siglos relacionan el extracto con la ayuda para tratar el insomnio, no hay pruebas suficientes médicamente aceptadas de sus beneficios en el tratamiento del insomnio. Esto se debe a una investigación inadecuada sobre el producto y su efecto sobre el sueño. Ésta es una de las razones por las que todavía no es un remedio oficialmente aprobado o recomendado para tratar el insomnio. Hay estudios que corroboran las afirmaciones, y estudios de laboratorio en animales han demostrado que la manzanilla contiene propiedades sedantes, además de prolongar el tiempo que las ratas se quedaban dormidas, de forma que la manzanilla y los barbitúricos son similares en cuanto a efectos inductores del sueño.
#2 Helps deals with anxiety
Diversos ensayos realizados sobre los efectos de la manzanilla para ayudar a controlar la ansiedad han informado de resultados ansiolíticos moderados. Estudios controlados realizados en grupos de individuos con distintos niveles de trastornos relacionados con la ansiedad han demostrado que el extracto ofrece resultados que hacen que merezca la pena consumirlo. Los estudios se realizaron en pacientes con trastorno de ansiedad generalizada, considerado como el trastorno más prevalente entre otras afecciones relacionadas con la ansiedad.
#3 Healing of superficial injuries
En virtud de sus propiedades antibacterianas y antivirales, es una buena elección en el tratamiento de heridas. Los estudios han demostrado que el extracto es útil para ayudar a la recuperación de heridas y lesiones. Entre sus efectos están la curación de las infecciones por estafilococos, la reducción de la inflamación y la prevención del desarrollo de úlceras. Aunque el extracto de hierbas está destinado a utilizarse como parte del tratamiento, en realidad se sabe que produce efectos iguales a los de los corticosteroides. Se sabe que la manzanilla favorece una cicatrización más rápida de las heridas y, de hecho, los estudios han demostrado que los animales de laboratorio cicatrizaban más rápidamente de las heridas cuando se les trataba con manzanilla, en comparación con los tratamientos con corticosteroides para las heridas. También se sabe que se observan efectos similares en humanos, aunque esto requiere estudios más profundos para etiquetar de forma concluyente el extracto como una opción superior a los corticosteroides.
#4 Management of digestion related complications
Se sabe que la manzanilla es eficaz para inhibir la bacteria Pylori, relacionada con las úlceras de estómago. El extracto ayuda a reducir los espasmos del músculo liso que suelen experimentar las personas inflamadas con trastornos gastrointestinales. Esto incluye la enfermedad inflamatoria intestinal, y los resultados de laboratorio corroboran las afirmaciones de propiedades antidiarreicas y antioxidantes. Los animales con diarrea y líquido intestinal experimentaron los beneficios curativos del extracto.
#5 Management of skin conditions including eczema
El extracto también se utiliza en el tratamiento de afecciones cutáneas no demasiado intensas. Esto incluye las quemaduras solares, la aparición de erupciones y llagas en la piel y otras irritaciones de carácter leve o moderado. La inflamación del ojo también se trata a menudo con té de manzanilla, pero todos los efectos anteriores requieren una comprobación adicional mediante estudios documentados. Se sabe que el eccema se controla hasta cierto punto con el extracto, y los estudios también han demostrado que la infusión de manzanilla ofrece resultados comparativamente mejores.
#6 Effect on individuals with diabetes
Antes de examinar los posibles efectos secundarios del té de manzanilla, es necesario comprobar los efectos del extracto en los diabéticos. Se sabe que el extracto ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre de los individuos, y esto ha sido corroborado en parte por estudios limitados. Los miembros de un grupo que tomaba el extracto mostraron, comparativamente, una reducción significativa de la diabetes y el colesterol, en comparación con el grupo de control que tomaba placebo. Además del efecto sobre los diabéticos y el colesterol, el estudio también mostró un impacto positivo sobre las personas con exceso de peso. Las condiciones y beneficios mencionados requieren investigación adicional y análisis documentados para afirmar de forma concluyente la eficacia o superioridad del extracto.
#7 Other benefits
Además de todos los beneficios anteriores, el té de manzanilla también es conocido por ser una opción eficaz de enjuague bucal. Se sabe que sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias ayudan a reducir la placa y la gingivitis. También se sabe que alivia a las mujeres que sufren dolores menstruales. Además, también forma parte del tratamiento holístico de los pacientes con osteoporosis. El té y el extracto se utilizan eficazmente para controlar y tratar diversas afecciones. No se trata de una recopilación exhaustiva ni completa, sino de una amplia lista de beneficios del extracto y el té de manzanilla.
Posibles efectos secundarios efectos secundarios del té de manzanilla
He aquí un vistazo a los efectos indeseables del té de manzanilla de los que se suele informar. Es necesario añadir que los resultados no deseados son comunes a todos los medicamentos, atribuidos al mecanismo de acción y a las propiedades de los ingredientes. Algunos usuarios pueden no experimentar ningún efecto, mientras que otros pueden experimentar efectos de intensidad y duración variables.
#1 Allergies
Existe la posibilidad de que los usuarios experimenten alergias al producto, especialmente las personas alérgicas a familias de plantas como el crisantemo y la ambrosía. Los síntomas que pueden experimentarse en caso de alergia incluyen sensación de vómito y posible irritación de la piel, aparición de erupciones y sensación de picor. Los síntomas pueden parecer similares a los relacionados con la urticaria. Las alergias también pueden afectar a la respiración, como dificultad para respirar, sensación de opresión en el pecho y sibilancias.
#2 Interactions with medications
El remedio herbal conlleva la posibilidad de interacciones con ciertas categorías de medicamentos. Por ejemplo, el extracto contiene cumarina, y este compuesto posee propiedades anticoagulantes. Esto hace necesario que los usuarios que toman otros anticoagulantes tomen las precauciones adecuadas, como evitar tomar los dos juntos. Dado que los anticoagulantes de venta con receta tienen un mayor papel o resultado deseado, es importante que los usuarios eviten el té o los extractos de manzanilla durante el periodo de tratamiento con anticoagulantes.
#3 Discontinue tea before and after surgical procedures
El té debe suspenderse antes de las intervenciones quirúrgicas y después de éstas. Esto se debe al efecto anticoagulante, que puede provocar hemorragias durante la operación o después de ella. Los especialistas suelen recomendar un intervalo de al menos dos semanas antes de someterse a cualquier intervención quirúrgica y un intervalo similar de dos semanas después de someterse a una intervención quirúrgica.
#4 Unsuitable for specific categories of individuals
Se sabe que este remedio herbal tiene una acción similar a la del estrógeno. En consecuencia, esto repercutiría en los usuarios con enfermedades preexistentes que podrían agravarse como consecuencia del aumento de hormonas. Por ejemplo, las personas con determinadas afecciones, como cáncer de mama, útero u ovarios, deben consultar a un especialista antes de probar la manzanilla. Lo mismo se aplica a las personas con endometriosis o fibromas uterinos.
#5 Poor manufacturing practices
Existe la posibilidad de contaminación del té con otras sustancias alérgicas - esto es relativamente frecuente en la formación. Es probable que esto desencadene efectos indeseables en personas con antecedentes de alergia al polen o a otras materias. Por tanto, es necesario elegir una marca que se atenga a un estricto control de calidad, centrándose en el abastecimiento de ingredientes segregados en origen.
#6 Possibility of botulism in children
La manzanilla no debe administrarse a niños pequeños y lactantes, a pesar de la etiqueta de producto natural. Esto se debe a la posibilidad de presencia de esporas de botulismo en el extracto. Aunque también existe la posibilidad de que las esporas causen infecciones entre los adultos, la respuesta natural del organismo a las toxinas es más fuerte en los adultos y, por tanto, se evita la posibilidad de infección. Sin embargo, los niños pueden acabar infectándose, y el ataque de la toxina a los nervios puede tener repercusiones graves. Por tanto, es necesario atenerse a las recomendaciones y evitar su ingesta por los niños.
Dosis ideal
Una de las razones más comunes de los efectos indeseables de los medicamentos o suplementos es la ingesta excesiva. La misma razón contribuye a los efectos secundarios del té de manzanilla y es necesario que los usuarios se abstengan de un consumo excesivo. Aunque el extracto no viene con ninguna dosis estandarizada, suele tomarse durante unos dos meses en dosis de entre 200 y 1.000 miligramos diarios. Esto depende de la enfermedad que se esté tratando y de otros factores que determinan la dosis. Las personas que consumen té de manzanilla deben tomarlo con moderación; hay que tener en cuenta que un consumo excesivo no acelerará ni proporcionará resultados más contundentes.